الرئيسية / التغذية / فوائد الاعشاب / فوائد النعناع الصحية

فوائد النعناع الصحية

فوائد النعناع الصحية:

للنعناع فوائد عديدة لصحة الجسم حيث يحتوي على مركبات ومواد تقوم بعلاج العديد من المشاكل الصحية والامراض وازالة العديد من الامراض والوعكات الصحية بالاضافة الى كونة يدخل في انتاج مسكنات  الالم والادوية المستخدمة في العلاجات المختلفة

فوائد النعناع:

1.يعتبر النعناع منشط للدورة الدموية والقلب ويعمل كملين للامعاء  والكبد ويعمل كمهدئ طبيعي للالم المختلفة ومضخه يخفف من الم الاسنان واللثة والتخلص منها بدون الحاجة الى الادوية والمسكنات

2.علاج فعال لحموضة المعدة بشرب كاس منه بدون السكر يعمل على ازالة الحموضة من المعدة

3.يفيد الجهاز الهضمي والجهاز العصبي والمعدة والامعاء  ويطرد السموم والديدان من الامعاء

4.التخلص من الغازات في الامعاء ويعمل على تقوية الكبد والبنكرياس ويهدء من السعال القوي ويعمل على تهدئة الاعصاب والغضب

5.يقوم بفرز العصارات الهضمية ويساعد علئ الهظم ومساعدة المعدة على العمل بشكل افضل

6.يدخل في صناعة المراهم ومنتجات تخفيف الام القدم من خلال وضعه في ماء ساخن ومن ثم وضع القدم به

7.علاج لنزلات البرد ويعمل على فتح الشعب الهنوائية وعلاج الزكام من خلال شربه كشراب مثل الشاي

8.للحصول على فائدة اكبر للنعناع ينصح الاطباء بعدم غلي اوراق النعناء بل غلي الماء ومن ثم اضافة اوراق النعناء له مع السكر ثم تركه لعدة دقائق ومن ثم شربه بعد ذلك

شاهد أيضاً

فوائد اليانسون

  اليانسون عبارة عن نبات عشبي يستخدم في علاج العديد من الاعراض والحالات الصحية حيث ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *