الرئيسية / التغذية / منتجات غذائية / فوائد حليب الصويا الصحية

فوائد حليب الصويا الصحية

يستخرج بالاساس من فول الصويا ويحتوي حليب الصويا (فعليا لا يصح تسمية حليب انما لبن)  على العديد من الفوائد لصحة وجسم الأنسان حيث يحتوي على العديد من المركبات التي تلعب دور فعال وكبير في محاربه العديد من الامراض التي تصيب جسم الانسان كما له فوائد جمالية لصحة البشرة

1.فوائد حليب الصويا للبشرة:يلعب حليب الصويا دور فعال في تفتيح البشرة وجعلها أكثر نظاره من خلال تفتيح المسامات وازالة الندوب وتخليص البشرة من آثار حب الشباب

2.احتوائه على البروتينات:يحتوي حليب الصويا على البروتينات التي تلعب دور هام وفعال تغطية النقص البروتينات في الجسم

3.فوائد حليب الصويا للسرطان:حليب الصويا يحارب الخلايا السرطانية في الجسم ويعمل على محاربتها ومنع ظهور خلاياها بالجسم

4.فوائد حليب الصويا للكوليسترول:يعمل حليب الصويا على تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم وبذلك يقلل من خطر الاصابه بأمراض القلب وتصلب الشرايين

5.محاربه الشيخوخه:يعمل حليب الصويا على محاربه الشيخوخه ومنع ظهور التجاعيد في الجلد ويمنح الجلد الترطيب اللازم 6.يدخل في مستحضرات التجميل:يدخل حليب الصويا في صناعة مستحضرات التجميل وكريمات البشرة

7.منع التهابات البشرة:يعالج حليب الصويا الاشعة الفوق البنفسجية وبذلك يمنع اصابه البشرة باضرار ويبقيها نضره وحيويه 8.علاج مشكلة حب الشباب:يساعد حليب الصويا التخلص من مشكلة حب الشباب حيث يعمل على أزالته ومن ظهوره في البشرة

9.تنظيم الجهاز الهظمي:يعمل حليب الصويا على منع تكون الغازات في الامعاء وانتفاخ البطن وتنظيم الجهاز الهظمي والامعاء .

شاهد أيضاً

فوائد شوربة العدس

تعتبر شوربة العدس من أهم المصادر الغنية بالهيموغلوبين الذي يعمل محاربة فقر الدم ويحتوي شوربة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *