الرئيسية / التغذية / منتجات غذائية / فوائد شوربة العدس

فوائد شوربة العدس

تعتبر شوربة العدس من أهم المصادر الغنية بالهيموغلوبين الذي يعمل محاربة فقر الدم ويحتوي شوربة العدس على العديد من البروتينات والمعادن التي تعتبر غذاء كامل ولها نفس قيمة اللحم الاحمر حيث تحتوي شوربة العدس على مكملات غذائية لها الفائدة الكبيرة على صحة جسم الأنسان

فوائد شوربة العدس لمحاربة فقر الدم:يعتبر شوربة العدس أهم مصدر لأنتاج الهيموغلوبين الذي يعمل على انتاج كريات الدم الحمر والبيض التي تنتج الدم وبالتالي يخلص الجسم من مرض فقر الدم

2.فوائد شوربة العدس للآم الصدر:شوربة العدس مفيدة للآم الصدر والتهاباتها التي تحصل بفعل البرد والزكام والرشح وعلاج لمشاكل نزلات البرد

3.فوائد شوربة العدس لعلاج الأمساك:شوربة العدس تعتبر ملين طبيعي وتقوم بتنظيم حركة الأمعاء ويجنب الأصابة بالأمساك

4.فوائد شوربة العدس لعلاج امراض القلب:تقوم شوربة العدس بتنظيم حركة القلب وتخفض نسبه الكوليسترول بالدم وتجنب الأصابه بامراض ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين

5.فوائد شوربة العدس مدرر للبول:تقوم شوربة العدس بتنظيم حركة المثانة وتعمل على ادرار البول

6.فوائد شوربة العدس للعضلات:تعتبر شوربة العدس ملين طبيعي وتساعد في تهدئة العضلات المتشنجة وتريحها وتزيل التعب عن العضلات المتعبة والمتشنجة

7.فوائد شوربة العدس للأسنان والعضام:تحتوي شوربه العدس على عناصر وأملاح معدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم التي تغذي العضام والاسنان وتجعلها تنمو بصورة أفضل 8.فوائد شوربه العدس للكلى:تحتوي شوربه العدس على عناصر ومرطبات تعمل على أذابه الحصى في الكلى وتمن نموها.

شاهد أيضاً

فوائد دبس الرمان

يحتوي دبس الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية التي تعالج المشاكل الصحية التي يصاب ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *