الرئيسية / التغذية / فوائد الفواكة

فوائد الفواكة

فوائد خل التفاح

خل التفاح له عدة فوائد للشعر حيث يعمل على منع ظهور ونمو القشرة في فروة الرأس ويمنع كذلك تساقط الشعر ويساعد في نمو الشعر ويزيد من طوله ويمنع تقصف اطراف الشعر وكذلك يغذي فروة الرأس من الجذور وحتى الأطراف ويقوم ...

أكمل القراءة »

فوائد حليب جوز الهند

عبارة عن سائل أبيض يتم استخراجه من فاكهة الجوز الهند الطبيعية ويمكنك أيضا تحظير هذا الحليب في البيت بسهولة تامة وذلك عن طريق غلي الماء ومن ثم سكبه على جوز الهند المبشور وسوف تلاحظ تحول لون الماء المسكوب الى لون ...

أكمل القراءة »

فوائد التمر

فوائد التمر التمر هو احدي العناصر الأساسية والتي لا يمكن الاستغناء عنها بالشرق الأوسط ضمن المأكولات المتوسطة , فهوي احدي أنواع الثمرات الحلوة من خلال شجرة النخيل كما أنها احد أقدم أنواع الفواكه المعروفة حول العالم , وهناك بعض الدلائل ...

أكمل القراءة »

فوائد ورق الزيتون

تحتوي اوراق الزيتون على العديد من العناصر والمركبات التي تدخل ضمن علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصاب بها الفرد وتعتبر شجرة مباركة حيث ذكرت في القرأن الكريم’والتين والزيتون وطورسينين’ 1:فوائد ورق الزيتون للمعدة:يمنع اصابه المعدة بالقرحة ويعمل على ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر الليمون للبشرة

العديد من الناس يقومون برمي قشر الليمون بعد استخدام الليمون في السلطة او شرب عصيرها ولكن اتضح ان لقشر الليمون العديد من الفوائد الصحية التي تقوم بمعالجة العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصاب به الجسم 1.فوائد قشر الليمون للسرطان:يعالج ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر البرتقال للجسم

أغلب الناس عند تناولهم فاكهة البرتقال يقومون برمي قشورها بعد الأكل ومن الجديد بالذكر ان لقشور البرتقال الفوائد العديدة التي ثبتها الدراسات الحديثه حيث تعمل قشور البرتقال على علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي تصيب الجسم 1.فوائد قشور البرتقال ...

أكمل القراءة »

فوائد فاكهة القشطة

فاكهة القشطة تتميز بطعمها الحلو المذاق التي تشبه طعم الموز والأناناس وتحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات والمركبات التي تعمل على علاج العديد من الأمراض المعدية 1.فوائد فاكهة القشطة لعلاج السرطان:اثبتت دراسات حديثه ان فاكهة القشطة تحتوي على مركبات ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر الموز

لاشك ان أغلب الناس بعد تناولهم للموز يقومون برمي قشرتها ولكن أظهرت تجارب ان لقشرة الموز العديد من الاستخدامات والفوائد العديدة التي تحتويها قشرة الموز حيث تستخدم في العديد من مجالات الحياة مثل تبيض الاسنان-مبيد حشري-سماد للنباتات-قناع للوجه والبشرة-ملمع احذية ...

أكمل القراءة »

فوائد التوت الصحية والجمالية

فاكهة التوت من الفواكه التي تتمتع بطعم لذيذ ويفضله الكثير من الناس يحتوي التوت على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوم بعلاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية التي يصاب بها الفرد وتلعب كذلك دور في الجمال 1.فوائد التوت للبشرة:التوت مصدر ...

أكمل القراءة »

فوائد جوز الهند الصحية

للجوز الهند فوائد عديدة لاتعد ولاتحصى وتساهم في علاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية وقد استخدم من قدم الزمان ولازال يستخدم الى وقتنا الحاضر 1.فوائد جوز الهند للقلب:يساهم الجوز الهند في علاج العديد من امراض القلب مثل تصلب الشرايين وزيادة ...

أكمل القراءة »