الرئيسية / التغذية / فوائد الفواكة

فوائد الفواكة

فوائد خل التفاح

18004_1

خل التفاح له عدة فوائد للشعر حيث يعمل على منع ظهور ونمو القشرة في فروة الرأس ويمنع كذلك تساقط الشعر ويساعد في نمو الشعر ويزيد من طوله ويمنع تقصف اطراف الشعر وكذلك يغذي فروة الرأس من الجذور وحتى الأطراف ويقوم ...

أكمل القراءة »

فوائد حليب جوز الهند

306e5d739ccf0379ef46797db8fac7e6

عبارة عن سائل أبيض يتم استخراجه من فاكهة الجوز الهند الطبيعية ويمكنك أيضا تحظير هذا الحليب في البيت بسهولة تامة وذلك عن طريق غلي الماء ومن ثم سكبه على جوز الهند المبشور وسوف تلاحظ تحول لون الماء المسكوب الى لون ...

أكمل القراءة »

فوائد التمر

فوائد التمر

فوائد التمر التمر هو احدي العناصر الأساسية والتي لا يمكن الاستغناء عنها بالشرق الأوسط ضمن المأكولات المتوسطة , فهوي احدي أنواع الثمرات الحلوة من خلال شجرة النخيل كما أنها احد أقدم أنواع الفواكه المعروفة حول العالم , وهناك بعض الدلائل ...

أكمل القراءة »

فوائد ورق الزيتون

ظˆط±ظ‚_ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ†[1]

تحتوي اوراق الزيتون على العديد من العناصر والمركبات التي تدخل ضمن علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصاب بها الفرد وتعتبر شجرة مباركة حيث ذكرت في القرأن الكريم’والتين والزيتون وطورسينين’ 1:فوائد ورق الزيتون للمعدة:يمنع اصابه المعدة بالقرحة ويعمل على ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر الليمون للبشرة

ظ‚ط´ط±-ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ†10[1]

العديد من الناس يقومون برمي قشر الليمون بعد استخدام الليمون في السلطة او شرب عصيرها ولكن اتضح ان لقشر الليمون العديد من الفوائد الصحية التي تقوم بمعالجة العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصاب به الجسم 1.فوائد قشر الليمون للسرطان:يعالج ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر البرتقال للجسم

قشور_البرتقال[1]

أغلب الناس عند تناولهم فاكهة البرتقال يقومون برمي قشورها بعد الأكل ومن الجديد بالذكر ان لقشور البرتقال الفوائد العديدة التي ثبتها الدراسات الحديثه حيث تعمل قشور البرتقال على علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي تصيب الجسم 1.فوائد قشور البرتقال ...

أكمل القراءة »

فوائد فاكهة القشطة

فاكهة_القشطة[1]

فاكهة القشطة تتميز بطعمها الحلو المذاق التي تشبه طعم الموز والأناناس وتحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات والمركبات التي تعمل على علاج العديد من الأمراض المعدية 1.فوائد فاكهة القشطة لعلاج السرطان:اثبتت دراسات حديثه ان فاكهة القشطة تحتوي على مركبات ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر الموز

ظ‚ط´ط±ط©_ط§ظ„ظ…ظˆط²[1]

لاشك ان أغلب الناس بعد تناولهم للموز يقومون برمي قشرتها ولكن أظهرت تجارب ان لقشرة الموز العديد من الاستخدامات والفوائد العديدة التي تحتويها قشرة الموز حيث تستخدم في العديد من مجالات الحياة مثل تبيض الاسنان-مبيد حشري-سماد للنباتات-قناع للوجه والبشرة-ملمع احذية ...

أكمل القراءة »

فوائد التوت الصحية والجمالية

ط§ظ„طھظˆطھ[1]

فاكهة التوت من الفواكه التي تتمتع بطعم لذيذ ويفضله الكثير من الناس يحتوي التوت على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوم بعلاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية التي يصاب بها الفرد وتلعب كذلك دور في الجمال 1.فوائد التوت للبشرة:التوت مصدر ...

أكمل القراءة »

فوائد جوز الهند الصحية

ط¬ظˆط²_ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯[1]

للجوز الهند فوائد عديدة لاتعد ولاتحصى وتساهم في علاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية وقد استخدم من قدم الزمان ولازال يستخدم الى وقتنا الحاضر 1.فوائد جوز الهند للقلب:يساهم الجوز الهند في علاج العديد من امراض القلب مثل تصلب الشرايين وزيادة ...

أكمل القراءة »