الرئيسية / المنوعات / منوعات رياضية

منوعات رياضية

فوائد اليوغا

  لاشك ان الجميع يعرفون ان لليوغا العديد من الفوائد الصحية والنفسية والجسدية حيث ان ممسارسة اليوغا تفيد الجسم والعقل والروح وتخلصه من العديد من المشاكل الصحية والاعراضو الامراض الشائعة التي تصيب الجسم ويمكنك ممارسة اليوغا في المنزل او في ...

أكمل القراءة »

أغرب الرياضات العالمية … رمي الهواتف

تتعدد الرياضات بين فردية وجماعية وبينها رياضات ليست منتشرة في عالمنا العربي، بل إن عدد من الرياضات الشهيرة في الخارج ربما لا نعلم كيف تلعب من الأساس، وأكبر دليل علي ذلك هو أن الرياضة الشعبية في الولايات المتحدة الأمريكية هي ...

أكمل القراءة »

حلبة مرسى ياس بأبوظبي

حلبة مرسى ياس بأبوظبي من أجمل الحلبات التي شيدت إلى حد الأن والأكثر تقدم تكنولوجيا على ساحة الفورمولا 1  تقع في في جزيرة ياس بإمارة أبوظبي في دولة الإمارات العربية المتحدة. هي ليست فقط مجرد حلبة للمحترفين بل يستطيع أي شخص شغوف ...

أكمل القراءة »

فوائد رياضة الجري

الجري من أشكال الرياضة المساعدة على الاسترخاء، حيث تعمل على تعزيز الحالة الصحية وتساعد في الوقت نفسه على خفض مستويات التوتر والإجهاد. يعمل على تحسين الحالة الصحية للقلب يعمل الجري على تحسين صحة القلب من خلال تعزيز الدورة الدموية، الحفاظ ...

أكمل القراءة »