الحمل والولادة
أطعمة قد تتسبب بالإجهاض
أطعمة قد تتسبب بالإجهاض
قد لا تعرف الكثيرات أن هناك العديد من الأطعمة التي قد تتسبب لها بالإجهاض لعدم معرفتها بها , فان كنني في شهور حملك الأولي وترغبين أن تبتعدي نهائيا عن أي أطعمة قد تكون مسببة للإجهاض , أو أن لديك احدي قريباتك أو صديقاتك حامل وترغبين بمساعدتها في كيفية الحفاظ علي الجنين وما هي الأطعمة التي يجب عليها الابتعاد عنها نهائيا طوال فترة الحمل , سنقوم بعرض أهم الأطعمة التي قد تكون سببا في عملية الإجهاض خلال السطور التالية
- الأطعمة التي تحتوي علي نسب كبيرة من فيتامين ج
تعمل الأطعمة التي تحتوي نسب كبيرة من فيتامين ج علي انقباض الرحم بشكل طبيعي , ومن الطبيعي في حالة تناول كمية كبيرة من أطعمة بها هذا الفيتامين سيكون سببا لعملية الإجهاض وخصوصا في مراحله الأولي , فحاولي قدر الإمكان أن تبتعدي عن أي أطعمة بها نسب عالية من هذا الفيتامين وخصوصا في شهور الحمل الأولي - البابايا
الجميع يعتبر البابايا أنها احد الأطعمة الغنية بفيتامين ج , وهو كما أوضحنا سلفا احد اقوي العوامل المسببة للإجهاض , هذا بجانب أن البابايا تحتوي علي مادة تدعي Papain وهي أيضا قد تكون احدي أسباب عملية الإجهاض في المراحل الأولي من الحمل - الأناناس
قد لا تعرف الكثيرات أن هناك خطورة كبيرة من تناول الأناناس أثناء فترة الحمل وخصوصا ببداية الحمل , حيث يحتوي الأناناس علي إنزيم يدعي البروتييز وهو يقوم بنفس عمل مادة Papain , كما انه يعمل علي زيادة ليونة المهبل مما يجعل احتمال الإجهاض بشكل اكبر في بداية الحمل - بذور السمسم
من المعروف أن بذور السمسم غنية بالفوائد المتعددة للجسم , ولكن أثناء فترة الحمل يجب الابتعاد نهائيا عن تناولها فهي احد الأطعمة التي تم تصنيفها من ضمن قائمة أطعمة قد تسبب الإجهاض , وهناك البعض من النساء ممن تقوم بخلط السمسم بالعسل حتى تحصل علي جميع فوائدة ولكن دون دراية منها أن ما تفعله هو زيادة نسبة عملية الإجهاض . - الفاكهة الحمضية
اليوسفي والبرتقال هم احدي الفواكه الحمضية والغنية بفيتامين ج يجب علي كل حامل ان تبتعد عن تناولهم بجانب الليمون بالطبع - الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو احدي الأمور التي يجب الابتعاد عنها حيث يعمل علي تقليل نسبة الخصوبة بشكل كبير مما يؤدي إلي عملية الإجهاض , فلا تحاولي نهائيا شرب هذا النوع من الشاي بشكل كبير يكفي كوب او اثنين كحد أقصي كل أسبوع - الأسماك المعلبة
تحتوي الأسماك المعلبة علي بعض من المواد الكيميائية مثل محلول الملح السالين ومواد أخري سبب ارتفاع كبير بالضغط وخصوصا لدي المرأة الحامل , كما أن هذه المواد الكيميائية تعمل علي حبس الماء تحت الجلد , فتسبب حدوث الإجهاض - الجبن
قد تتسبب احدي أنواع الجبن المصنعة من حليب الماعز والبقر إلي حدوث الإجهاض وذلك بسبب أن الحلب المصنوع منه الجبن عادة يكون غير معقم ومبستر , وبالتالي فهوي يعتبر ملاذ للعديد من البكتيريا والميكروبات الضارة مما قد يؤثر علي صحة الحمل وسلامته
