اختبر درجة الاكتئاب من خلال هاتفك الذكي

بالرغم من أن عدد كبير من الدراسات أكدت أن الهواتف الذكية تعد أكبر أسباب الإصابة بالاكتئاب بل والمزمن منه كذلك، إلا أنه أخيراً وجد عدد من العلماء في الهواتف الذكية الداء والدواء، حيث أثبتوا أن الهواتف يمكنها أن تساهم في تشخيص مرضي الاكتئاب بل واقناعهم بدرجة اكتئابهم.

والاكتئاب مرض العصر الذي يمكن للشخص الإصابة به ويسيطر عليه دون أن يدري، وفي الغالب يتم تشخيص المرض بصعوبة خاصةً وأن أهم عرض له هو الحزن والاحساس بالفشل وهي أعراض يشعر بها آخرون من المرضي النفسيين،والاكتئاب ليس مرض الضعف بل مرض القوة، حيث يعتمد الشخص المصاب علي نفسه أكثر من اللازم ويخبئ مشاعره بشكل مستمر مما يوصله لمرحلة يصعب معها تحمل الأمر، وهو الغالب فى حالات الاكتئاب بحسب الدراسات.

وفي نجاح كبير لعدد من الباحثين الأمريكيين تمكنوا من تأكيد امكانية استغلال الهاتف لتشخيص الاكتئاب من خلال وضع نظام للإنذار المبكر للاكتئاب من خلال رصد سلوك المستخدم السلبي، وذلك بعد استخدام 40 متطوع لإجراء تجارب عليهم وتحليل سلوكياتهم عبر هواتفهم المحمولة بتثبيت استبيان وتطبيق للاختبار على هواتفهم وتعقب بيانات الموقع ثم قاموا بالمقارنة بين البيانات وبعضها البعض للاستدلال علي وجود الاكتئاب من عدمه، وثبت استعداد عدد من المرضى للاكتئاب المزمن من خلال استخدامهم لهواتفهم بشكل مبالغ فيه، ووصلت نسبة دقة الاختبارات إلى 87٪.

ورصدت الدراسة سلوك المستخدمين من العينة مع مواقع التواصل الاجتماعية مثل “فيس بوك وتويتر” إلي جانب عدد ساعات اللعب الأسبوعية، ويمكن تثبيت التطبيق واتباع طريقة اختبار درجة الاكتئاب من هنا