الرضاعة الطبيعية وفوائدها
في الفترة الأخيرة اتجهت نسبة كبيرة من الأمهات إلي ترك الرضاعة الطبيعية ويرجع ذلك إلي رغبتها وحرصها علي أن يتم المحافظة علي الشكل العام لجسمها , هذا وخصوصا في حالة الأم العاملة أو التي لديها بعض المشغولات التي تضطرها بالنهاية إلي عدم القدرة علي التواجد بشكل مستمر بجانب الطفل الرضيع , ونتاج لهذا فهم يقوموا بالاتجاه إلي الرضاعة الصناعية من خلال استخدام لبن صناعي يكون مخصصا للأطفال , وعندما يتم التحدث مع احدهم عن فوائد الرضاعة الطبيعية دائما ما يتبادر إلي الذهن الفوائد الراجعة إلي الطفل ويغفلون عن أن الرضاعة الطبيعية تكون مفيدة لصحة الأم أيضا .
فائدة الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم :
- تعمل الرضاعة الطبيعية علي الحد من مشكلة الإصابة بمرض سرطان الثدي , حيث أن الأمهات في فترة الرضاعة تكون اقل عرضة للإصابة بهذا المرض لما قد يصل إلي نسبة 25 % عن باقي السيدات , والجدير بالذكر بأنة كلما ذادت فترة الرضاعة قلت نسبة الإصابة بالمرض في نفس الوقت .
- الحد من الإصابة بمرض سرطان الرحم والمبيض , فالرضاعة الطبيعية تعتبر واحدة من الطرق الطبيعية التي تعمل علي الحد من خطر الإصابة بسرطان الرحم والمبيض بالنسبة للمرضعات , حيث يكون هناك نسبة قليلة من مستوي هرمون الاستروجين في فترة الرضاعة مما يقلل نسبة الإصابة بالمرض .
- الوقاية ضد هشاشة العظام , من أكثر النساء المعرضين لان يصابوا بمشكلة هشاشة العظام هم ممن يبتعدون عن الرضاعة الطبيعية بأربع مرات تقريبا عن من تستخدم الرضاعة الطبيعية لطفلها , ويكونوا معرضين للإصابة بالكسور في الفخذ وخصوصا بالمرحلة التي تكون بعد انقطاع الطمث .
- تأخير عملية التبويض , تعد الرضاعة الطبيعية هي احدي الطرق الفعالة جدا في تأخير عملية التبويض لدي الأم بشكل عام , مما ينتج عنه حصول الأم علي الفرصة المناسبة بين كل عملية إنجاب وآخر , هذا وكلمات كانت فترة الرضاعة الطبيعية أطول كلما ذادت هذه الفترة بين عملية تبويض وأخري مما يعود علي الأم بالنفع .
- المساعدة علي فقدان الوزن الذائد , لا تعتبر الرضاعة الطبيعية ذات فائدة علي جسد المرأة وصحتها فقط ولكنها تمتد أيضا إلي مساعدة الأم المرضعة علي فقدان الوزن الذائد والدهون التي تكون متراكمة وموجودة بمنطقة الفخذين , هذا وقد أثبتت العديد من الدراسات أن الأم التي تتبع نظام الرضاعة الطبيعية تعود إلي وزنها السابق قبل الولادة خلال مدة قصيرة مقارنة للأمهات التي تتجه إلي الرضاعة الصناعية .
- زيادة الصحة العاطفية , حيث أشارت بعض الدراسات التي تم إجرائها أن إلام المرضعة تكون معرضة لدرجة قلق وتوتر وشعور بالاكتئاب بشكل اكبر من المعتاد , هذا بالطبع للأمهات التي تستخدم الرضاعة الصناعية بينما الأم التي تتجه إلي الرضاعة الطبيعية تكون درجة الاكتئاب لديها اقل بكثير .
- تعمل الرضاعة الطبيعية أيضا علي زيادة المشاعر الموجود لدي الأم تجاه الطفل
- الرضاعة الطبيعية اقل تكلفة , قد لا يكون هذا الأمر مقلقا للعديد من الأمهات ذات المستوي الاجتماعي الجيد , وبلكن بالشكل الفعلي فالرضاعة الطبيعية تكون موفرة بشكل كبير لكل من الأب وألام .