فوائد الليمون لصحة والجمال

لليمون فوائد كثيره لصحة والجمال حيث يحتوي على العديد من الحمضيات وفيتامينات التي تلعب دور فعال في علاج المشاكل الصحية

فوائد الليمون:

1- تنظيم القلوية في الجسم الليمون حمضي بطبيعته ولكنه يقوم بتنظيم درجة الحموضة

2- فوائد الليمون للالتهابات:

يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يقاوم الالتهابات ونزلات البرد والأنفلوزا

3- فوائد الليمون الليمون:

الليمون منشط جيد للكبد ويذيب حمض اليوريك ويطرد السموم من الجسم ويقوم بازالة الصفراء

4- فوائد الليمون للأمعاء:

يساعد الليمون في تسهيل حركة الأمعاء وتنظيم عمل وشرب كوب من العصير الليمون في الصباح كفيل بذلك

5- فوائد الليمون في للبشرة:

يزيد الليمون من نضارة البشر وتجديد خلايا وازالة البقع والبثور ويمنع ظهور التجاعيد

6- فوائد الليمون للحصى:

يقوم الليمون باذابه الحصى الموجودة في الكلى والمرارة باحتوائه على حامض الستريك الذي يفتت الحصى الموجودة في الكلى

7- فوائد الليمون للدماغ:

تحتوي قشرة الليمون على مادة tangeretin المغذية للدماغ التي تلعب دورا في معالجة الشلل واضطرابات الدماغ

8- علاج الليمون للأمساك:

يساعد الليمون في منع الأمساك ويسهل من عمل الامعاء ويحسن من الرؤية

9- فوائد الليمون في محاربة الجراثيم والبكرتيا:

يقوم الليمون بتخليص الجسم من الجراثيم والبكتريا المعدية التي تسبب الربو والتيفويد

10- فوائد الليمون في علاج السرطان

يحتوي الليمون على مضادات طبيعية لعلاج السرطان ومنع الأصابه بها

11- فوائد الليمون في علاج مشاكل التنفس

يلعب الليمون دور فعال في معالجة مشاكل وصعوبات التنفس.