نصائح طبية
-
تخلص من أصعب الآلام فى دقيقة فقط
ذكر الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور، عددا من الآلام والأوجاع التى تصيب الإنسان، وكشف عن أهم الوسائل المعاجلة…
أكمل القراءة » -
8 خطوات للحم مشوي بدون أضرار أو عسر هضم
يهتم معظم الأشخاص بتناول اللحوم يومياً خلال عيد الأضحي المبارك فهي عادة اعتاد عليها المسلمين في جميع أنحاء العالم وكل…
أكمل القراءة » -
محاذير في تناول لحوم العيد
يتسائل الآن كل الأشخاص حول الكميات التي يجب أكلها من لحوم عيد الأضحي المبارك، والتحذيرات التي يجب مراعاتها في الكميات…
أكمل القراءة » -
3 طرق للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد
مع بداية انخفاض درجات الحرارة تزيد فرصة الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد، ولكن هناك طرق يمكن من خلالها الوقاية من نزلات…
أكمل القراءة » -
التنفس الفموي .. اضرار وعلاج؟
التنفس الفموي mouth breathing، هو استنشاق الهواء أو أخذ النفس عن طريق الفم بديلاً عن الأنف أو مساعداً هاماً له،…
أكمل القراءة » -
علاج لسعة قنديل البحر
علاج لسعة قنديل البحر دائما ما نذهب لقضاء المصيف مع الأسرة ونرغب أن تمر هذه العطلة بأمان دون التعرض لأي…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الماء على المعدة الفارغة “الريق”
تنتشر الشائعات حول شرب المياه بشكل خاص، وتتعارض النصائح بين خطورة شربها علي الريق “المعدة الفارغة”، وبين النصائح بتناول كوب…
أكمل القراءة » -
أهم نصائح لحماية عينيك من أشعة الحاسوب الضارة
العديد منا يستعملون الحاسوب للدراسة أو،الاعمال اليومية او فقط مدمن على استعمال الحاسوب لمدة 6 ساعات فأكتر فهذا يوازي مشاهدة…
أكمل القراءة » -
اسباب وعلاج مشكلة التعرق الليلي
قد يستيقظ البعض ليلا بسبب التعرق , لا يعلمون هل هذا مرض وهل يمكن علاج هذا الامر ام لا .…
أكمل القراءة »