أرشيف الوسم : السلمون

فوائد سمك السلمون

يحتوي سمك السلمون على العديد من الفيتامينات والكاربوهيدرات وزيوت اوميغا3 التي تقوم بمعالجة الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية 1.فوائد سمك السلمون للدماغ:يحتوي سمك السلمون على دهون اوميغا 3 المشبعة والتي تقوم بافراز مادة السيروتين التي يستخدمها الدماغ في عمله ويزيد …

أكمل القراءة »